Tome 4.1Herbier

Herbarium Universalis

e Grand Herbier Mondial. 500+ plantes medicinales.

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Lavandula angustifolia

Lavande vraie — Provence, Méditerranée

a lavande vraie, reine incontestée de l'aromathérapie, pousse sur les plateaux calcaires de Haute-Provence entre 600 et 1400 mètres d'altitude. Ses épis bleu-violet, récoltés en juillet, concentrent une huile essentielle d'une finesse incomparable.

Parties utilisées : Sommités fleuries.

Formes : Tisane, huile essentielle, hydrolat, sachets secs.

Usages médicinaux : Anxiété et insomnie (tisane le soir), brûlures légères et coups de soleil (HE pure), maux de tête (HE en massage sur les tempes), antiseptique (HE diluée sur les plaies).

Saison de récolte : Juillet — début août, quand les deux tiers des épis sont fleuris.

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✿ Conseil de Grand-Mere ✿

Un sachet de lavande séchée glissé sous l'oreiller vaut tous les somnifères du monde.

Ne confondez pas avec le lavandin (hybride) — la vraie lavande pousse en altitude.

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